Tag: Ćwiczenia rozciągające na nogi (1)

Ćwiczenia rozciągające na nogi (1)

Magdalena Hajkiewicz, 2 kwietnia 2015

Stretching to ćwiczenia, które mają za zadanie rozciągnąć mięśnie i ścięgna wykorzystane podczas treningu. W swej naturze stretching powinien być […]