Jeżeli budzisz się rano z zakwasami na pośladkach i nie możesz swobodnie wyciągnąć się na łóżku, bo masz ogromne zakwasy na karku, to wiedz że wczoraj byłeś na Reebok Fitness Camp 😀

11304343_10203340519752328_1111527607_n(na zdjęciu z Dominiką- I can be fit i Emilką- Keep FIT in style)

Mój dzień zaczął się wyjątkowo niekorzystnie, gdyż ciążyła nade mną wczorajsza sobotnia podróż z Hrubieszowa przez którą spałam jakieś 4 godzinki, następnie sobotni trening NTC, po którym miałam zakwasy w pośladkach i udach i na koniec kolejna kiepsko przespana noc. Z braku rozmachu spóźniłam się na rozgrzewkę, a następnie leniwym krokiem ruszyłam na pierwsze zajęcia – BODYPUMP.
11246255_809039739213486_457176557641483747_o

11297376_10206352182910836_1094580430_o

Przez pierwsze kilkanaście minut miałam wrażenie, że ćwiczenia to największe tortury, jakie mogłam sobie dziś zafundować. Czułam się zupełnie jak nie ja… Jednak moja wewnętrzna natura rywalizacji i ambicji po woli zaczęła wypierać leniucha. Zaczęłam po woli stosować się jak najbardziej sumiennie do wskazówek trenerów, aby osoby mierzyć się z możliwie jak największym ciężarem na sztandze, który odpowiadał naszym możliwościom. No i zaczęło się, bo przecież „ja nie dam rady”? 😀 Nogi, biceps, triceps, klatka, plecy barki i trening bardzo szybko dobiegł końca, a ja nawet nie zorientowałam się, że ostatnią serię na plecy i barki machałam już największym dostępnym obciążeniem! Ba, nawet udało mi się ustać z nim na jednej nodze (zdjęcie wyżej) 😀

Następnie w oczekiwaniu na CrossFit należała nam się chwila relaksu :)11293269_10206352182670830_8352123_o(1)

11354979_10203340519672326_140260183_n

11426930_10206352183790858_1859416445_o11297021_10206352183230844_1049446600_o

Po doładowaniu baterii pysznym jedzonkiem z domu oraz chwili odpoczynku, przyszedł czas na CrossFit WOD! Po prawie miesięcznej przerwie od trenowania CrossFitu, poczułam jak bardzo mi tego brakowało. Pomimo, że ta dyscyplina sportu jest dość kontuzjogennaa i kilka niedoskonałości technicznych, uwielbiam ją za całkowite oderwanie od rzeczywistości. O ile podczas pozostałych treningów mam czas na zastanawianie się, o tyle w CrossFicie przechodzę w treningowy trans, z którego wybudza mnie dopiero ostatnie powtórzenie ćwiczenia w ostatniej serii. Coś wspaniałego!
11330062_10204572669419802_599932215_o 11086750_10204572668059768_1023299498_otu jeszcze miałam siłę się śmiać 😀

11249624_10204572667339750_745619534_otu już raczej nie…

11337072_10204572669699809_1461588459_o

Po treningu, totalnie wypruta z sił, spoglądałam z zazdrością na osoby tańczące przed sceną główną, które tak żwawo bawiły się podczas zajęć SH’BAM® podczas, gdy ja leżałam na trawce zalana potem 😀 Za rok muszę koniecznie wybrać się również i na te zajęcia. Widok tej energii był niesamowity :)

Kolejnym punktem w naszym harmonogramie był MORE THAN STRETCH, na którym poznałam nowe pozycje i ćwiczenia, które rozciągały mięśnie, o których istnieniu nie miałam pojęcia :) Pomijając fakt, że na matach byliśmy ściśnięci jak sardynki w puszce, czułam się na tych zajęciach bardzo dobrze.

Podczas Reebok Fitness Camp nie mogło również zabraknąć zdjęć na ściance i nie tylko!
11276175_10206352235392148_537041341_oz moim kochanym, wysportowanym mężczyzną <3

11287133_10203340528192539_1070760012_nz Emilką – Keep FIT in style i Moniką – Euforia biegaczki

11330498_842413729127382_1586476461_nz Dominiką- I can be fit, Martą – cudowną instruktorką pole dance z Hell Yeeeah i Małgosią – MC Fit Freak

11333252_10206352183110841_991994046_o 11357083_790606971037709_4083198614946345618_oz Anią – ANIA ćwiczy i kalorie liczy

11414754_10204573739966565_1056607006_oz Kasią – Kasia FENIX fitness, Szpilki na siłowni i Dominiką

A jako wisienka na torcie- tor przeszkód Spartan Race. Pomimo, że była to wersja bardzo okrojona dystansowo, miała jedną przeszkodę, której nie spotkałam nigdy wcześniej. Organizatorzy tym razem nie pożałowali wody w sadzawce i dziś zamiast iść, niestety trzeba było pływać 😛 O ile pływanie nie jest moją najmocniejszą, a właściwie najszybszą, stroną, o tyle z pozostałymi przeszkodami rozprawiłam się dość sprawnie. Jak już wiele razy mówiłam- kocham biegi z przeszkodami! Ta moc, atmosfera, adrenalina i duuużo błota 😛 Mimo zmęczenia wszystkimi pozostałymi treningami, postanowiłam że ten tor pokonam na 100% mocy i tak właśnie było!
11261494_10206352239032239_2132624731_o spaaaać 😀

11273429_10206352238512226_1796421602_o

towarzyszki Spartan Race Ania- La vida es mentolada i Edyta- Endorfinowy Szał

11402375_809040425880084_3770314694460619991_o

Podsumowując, cały dzień spędziłam mega aktywnie. Ogromny plus dla organizatorów za wybór zajęć, trenerów, organizację terenu i nagrody. Podobał mi się element rywalizacji, który wprowadzili sędziowie oceniający każdego z trenujących. Dzięki temu można było zmotywować się jeszcze bardziej, a osoby które zgromadziły najwięcej punktów mogły zawalczyć o atrakcyjne nagrody. Oprócz treningów, panie miały również okazje zadbać o swoje paznokcie oraz włosy w specjalnym stoisku :) Dodatkowo atmosferę podkręcali niesamowici ludzie, mnóstwo znajomych oraz nieznajomych, którzy dopingowali się wzajemnie. Mam nadzieję, że będę mogła powtórzyć to za rok! :)
20150607_184715
A po całym dniu zasłużony POWIĘKSZONY WRAP z kurczakiem, sałatą, ogórkiem, pomidorem, ciecierzycą, sosem jogurtowo-ziołowym i rukolowym z odrobiną ketchupu ukradzionego od chłopaka, który w tym samym czasie zajadał się Burger Kingiem 😀 Wcale nie uważam, abym zjadła mniej smacznie od niego 😛

Miłego wieczorku! :)
#reebok #fitnesscamp #bemorehuman

5 Thoughts on “Reebok Fitness Camp 2015 – fotorelacja

  1. Super fotorelacja, czuję atmosferę! :) Matko, ja dziś mam takie ogromne zakwasy jak nigdy… Z trudem się poruszam, dlatego ograniczam ruchy do minimum, wysługując się moim chłopakiem…jak inwalidka 😀 Ale warto było!:D

  2. Drążek też był na Crossficie? :]

  3. Cześć, od dłuższego czasu przeglądam ten blog i jestem pełen podziwu. Najlepszy z najlepszych blogów o urodzie Młodzi coraz rzadziej mają na uwadze to co dostaliśmy od Boga…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Post Navigation