Dzisiaj mam dla Was szybki i łatwy przepis na pyszne owocowe śniadanie 😉
Do przygotowania placuszków potrzebne są:
– 3 lub 4 łyzki płatków owsianych,
– pół łyżeczki proszku do pieczenia,
– jedno jajko,
– jeden niewielki banan,
– opcjonalnie miarka odżywki białkowej,
– truskawki,

Wszystkie składniki z wyjątkiem truskawek blendujemy bądź miksujemy na gładką masę. Następnie wylewamy na nagrzaną patelnię (najlepiej do naleśników, wtedy smażymy bez tłuszczu) i smażymy z dwóch stron. Do usmażonych placuszków dodajemy truskawki i gotowe

10291165_786223631407880_3342910541422352299_n

 

SMACZNEGO! :)

One Thought on “Owsiane placuszki śniadaniowe z bananem i truskawkami

  1. Lizard on 8 kwietnia 2015 at 23:30 said:

    Dzisiaj były na śniadanko, ale nie miałem banana 😉 poradziłem sb 😀 Na jutro juz przygotowane 2 porcje pierwsza sniadanie-większa, a druga mniejsza na II sniadanie w szkole 😀 Z dżemem domowej roboty wyśmienite 😉

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Post Navigation