1 czerwca warto obchodzić niezależnie od wieku- w końcu każdy z nas ma w sobie jakąś cząstkę dziecka, którą trzeba pielęgnować. Z okazji tego święta przygotowałam lody, które z powodzeniem przypomną wspaniałe czasy dzieciństwa, bez obaw o swoją sylwetkę. Lody powstały na bazie trzech składników, ich przygotowanie wymaga naprawdę niewiele pracy, a smakiem nie odbiegają od sklepowych odpowiedników. Musicie koniecznie ich spróbować :)

20170601_175601

Składniki (na 2 porcje):
– 2 banany,
– 3 łyżki jogurtu greckiego,
– 2 płaskie łyżki masła orzechowego (lub 2 łyżki kremu nuthwey Allnutrition o smaku białej czekolady),

Dodatkowo:
– sezonowe owoce,
Przygotowanie:
Banany obierz ze skórki i pokrój na cienkie plasterki. Włóż do zamrażalnika na kilka godzin. Zamrożone banany, jogurt naturalny i nutwhey zmiksuj razem na gładką masę (ja dodałam do swoich jeszcze garść pokruszonych orzechów). Umieść ponownie w zamrażalniku na 1-2 godziny. Po wyjęciu odczekaj kilka minut, aż lody trochę się rozmrożą i podziel podziel je na porcje. Na samym końcu udekoruj ulubionymi owocami. Smacznego! :)

A jeśli chcecie zaopatrzyć się w składniki do swoich przepisów w sklepie SFD, w ostatnim kroku składania zamówienia koniecznie wpiszcie kod: magda10, który obniży cenę wszystkich produktów Allnutrition o 10%!

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Post Navigation