Nareszcie udało mi się zrobić Fit Bounty! Chodzą słuchy, że smakiem nie różni się od oryginału :) Jest słodkie, ale idealnie przełamane smakiem prawdziwej, gorzkiej czekolady. O kokosie wspominać już chyba nie trzeba :)
20161027_133633

Składniki:
– 200 g wiórek kokosowych,
– 300 ml mleczka kokosowego,
– 5 łyżek pudru z ksylitolu,
– 2 łyżki miodu,
– 2 tabliczki gorzkiej czekolady,

Przygotowanie:
Ksylitol zmielić w młynku lub utrzeć w moździerzu. Do dużej miski wsypać wiórki, zmielony na puder ksylitol, dodać mleczko kokosowe i miód i dokładnie wymieszać do uzyskania spójnej konsystencji. Masę uformować w batoniki i włożyć do lodówki. W niewielkim garnuszku umieścić dwie tabliczki gorzkiej czekolady i rozpuścić na bardzo małym ogniu. Przygotowane wcześniej batoniki polać roztopioną czekoladą i umieścić w lodówce na całą noc. Smacznego! :)20161027_134154

Wartości odżywcze na 100 g:
Energia: 399 kcal
Białko: 4 g
Węglowodany: 26 g
Tłuszcze: 31 g

Wartości odżywcze tradycyjnego Bounty na 100 g:
Energia 488 kcal
Białko 3,7 g
Tłuszcz 26,1 g
Węglowodany 58,3 g

3 Thoughts on “Fit Bounty

  1. Pycha! Ja robiłam Bounty z przepisy Lewandowskiej, ale Twój wydaje się znacznie prostszy :). Kocham kokos i bankowo na dniach zrobię to kokosowe cudo.

  2. Toniska on 15 listopada 2016 at 18:48 said:

    Czy można ten cukier puder zastąpić czymś innym?

  3. Pingback: Zdrowy Snickers bez cukru | www.wiem-co-jem.pl

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Post Navigation