Gdyby ktoś jeszcze dwa lata temu powiedział mi, że zostanę trenerem personalnym i będę studiować dietetykę to zapewne odpłaciłabym się mu niezbyt miłym uśmiechem po czym poszła do lodówki po kolejną paczkę ciastek 😀
1a

Nigdy nie sądziłam, że będąc na diecie można być bardziej najedzonym niż jedząc śmieci (pełnowartościowe produkty „zapychają” nas na dłużej), nigdy nie sądziłam że treningi mogą być przyjemne, nie sądziłam też że mogę się kiedykolwiek wcisnąć w rozmiar inny niż 40, a swoich nieproporcjonalnych bioder nie będę musiał ukrywać pod szerokimi swetrami. Nie myślałam też, że w jedzeniu może być tyle śmieci i chemii, a nasza dieta bezpośrednio ma wpływ na nasze zdrowie.

Mój punkt widzenia zmienił się o 180 stopni od kiedy zaczęłam ćwiczyć i bardziej uważać na to, co jem. Założyłam bloga, próbuję zarazić każdego owsianką i koktajlem z jarmużu 😀 biegam czasem po pas ubrudzona błotem, zanim coś zjem muszę zrobić 50 zdjęć na bloga, czytam książki rodem z kryminału (np. „Cukrowa mafia” :D), współpracuję z kilkoma firmami, aby wszystko co Wam polecę najpierw przetestować na sobie 😛 często mam ochotę na czekoladę, ale wolę wtedy umyć zęby lub w krytycznych przypadkach zrobić ją sama, a z chłopakiem zamiast na randki chodzę na siłownię :)

Więc…jeżeli wciąż wydaje Ci się, że Tobie nie uda się niczego zmienić, to pomyśl że na zdjęciu poniżej widnieje dawny „ciasteczkowy potwór” (tak mówili na mnie rodzice :P) i wielbicielka więcej niż jednego piwa. Dziewczyna, która cały dzień potrafiła przesiedzieć przed CS’em, Tibią, Simsami pod nickiem Stasia Rozprówaczka 😀

To jak, dasz się wkręcić w zdrowy tryb życia? 😉

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Post Navigation